根据国家教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神，进一步加大我院体育教学改革的力度，努力实现以生为本的教学形式，积极探索实现教学目标的科学方法和途径，营造生动活泼、积极主动的教学环境，达到增进学生身心健康的目的，培养适应社会发展人才的精神；根据我院办学的实际情况和教务部门对体育课程任务分配的教学时数，以及我校体育师资情况、校区分布情况和在校学生的体育基础、学习兴趣等情况，特制定《陕西学前师范学院大学体育课程标准 大学体育课程标准》。
1课程教学目标
1．1通过体育教学，使学生进一步明确体育在教育中的地位和作用。了解我国学校体育的发展概况，掌握体育与健康的基础知识。掌握运动的基本技术、技能和科学健身的方法，提高学生体育与健康的意识，培养学生自觉锻炼的习惯和独立锻炼的能力。
1.2全面提高学生的健康水平，使学生具有强健的体魄、健康的心理、良好的习惯、积极向上的生活态度、较强的社会适应能力，为终身体育奠定基础。
1.3对学生进行体育的价值观和思想品德教育，培养学生爱国主义思想和集体主义精神，树立良好的体育道德观念，培养勇敢、顽强和奋发向上的进取精神。
2课程设置和时数分配
大学体育课程共108学时,一二三学期开设,平均每学期36学时。开设篮球、排球、乒乓球、羽毛球、田径、太极拳、初级剑等项目,学生在一、二为必修项目，在第三学期分别选择不同的项目上课。
3选编教材的原则
3.1教育性原则
有利于党的教育方针的贯彻落实，有利于进行爱国主义、集体主义教育，培养好的体育道德和健康心理素质，使学生身心全面发展。
3.2实效性原则
注重教材的实效性，内容应少而精，避免与中学教材的重复。教材应有一定的深度和广度，以满足学生不断增长的求知欲望。有利于培养学生对体育的兴趣与爱好，有利于学生掌握某个体育运动项目作为终身锻炼手段。
3.3“多层次”性原则
从实际出发，根据师资、场地、设备、条件以及教学对象的身体体能状况，专业特点等合理选用教材，教材的选编既要体现时代性、特色化、人文性，又要体现民族性，要兼顾多方面因素，多层次考虑教材。
3.4理论与实际相结合原则
要切实注意理论与实践课的紧密结合，用体育基础理论。分析强身健体以及人体兴衰规律，指导学生掌握科学健身和娱乐的方法，培养运动兴趣与爱好，培养终身体育习惯。
3.5独立性原则
教材的选编要强调在教师指导下培养学生自觉锻炼，独立锻炼的能力，积极调动学生的参与意识，促进个性的全面发展，适应现代生活方式，培养“多功能”人才，这方面的教材要做到合理，多样，灵活并有创意。
4实施培养计划
4.1要不断地提高教学质量，大学体育教学部必须根据实际情况编制体育教学工作计划，积极开展教研工作，教师要认真加强体育基础理论的再学习，认真钻研教材教法，制定课时计划 ，写好教案。加强对学生的体育价值观和思想品质教育，使学生学会健体，培养学生的体育能力。
4.2发展体能训练应贯穿于整个计划，教材的内容集中在增强心肺功能、肌肉力量、肌肉耐力，以及柔韧等素质几个方面，运动项目包括奔跑跳跃、投掷、球类等内容，教学方法力求生动活泼。灵活多样有创意，避免枯燥死板。
4.3加强对体育的评估工作，结合我们的实际教学情况，定制出体育教学评估办法，促进教学质量的提高。
5体育课成绩考核及实施细则
5.1考试内容：二项素质、一项专项技术
5.2每学期素质考试为二项，其中中长跑必考；每学期专项考试由任课老师组织考试,考试方法要求及标准见各专项课程标准；每学期评定一次体育课成绩；
5.3体育课成绩由平时（20%）、素质和专项技术（80%）综合评定；
5.4学生平时成绩参考平时表现和出勤情况评分，迟到一次扣1分，旷课一次扣3分；
5.5学生每学期的出勤率必须达到80%以上；
5.6学生每学年必须参加《大学生体质健康标准》测试并合格；
5.7素质考试内容：
第一．三学期： 立定跳远；1000米(男)800米(女)；
第二学期：50米；1000米(男)800米(女)．
5.8《大学生体质健康标准》部分项目测试方法与要求
一、身高与体重
1.测试目的：
测试学生身高，与体重测试相配合，评定学生的身体匀称度，评价学生生长发育及营养状况的水平。
2.场地器材：身高体重仪
3.测试方法：
身高：受试者赤足，立正姿式站在身高计的底板上（上肢自然下垂，足跟并拢，足尖分开约成60度角）。足跟、 骶骨部及两肩胛区与立柱相接处，躯干自然挺直，头部正值，而屏上缘于眼眶下缘呈水平位。成绩以厘米为单位。精确到小数点后一位。测试误差不得超过0.5厘米。
体重：测试时，杠杆秤应放在平坦地面上，测试者赤足，穿着轻便的衣裤，站在秤台中央。读数以千克为单位，精确到小数点后一位。测试误差不超过0.1千克。
4.注意事项：
（1）身高计应选择平坦靠墙的地方放置，立柱的刻度尺应面向光源。
（2）严格掌握"三点靠立柱"、"两点呈水平"的测量姿势要求。
（3）水平压板与头部接触时，头顶的发结要放开，饰物要取下。
（4）测量身高是前，测试者不应进行体育活动和体力里劳动。
（5）测试体重前, 测试者不得进行剧烈体育活动和体力劳动。
（6）测试者站在秤台中央，上下杠杆秤动作要轻。
（7）定期效对仪器。
二、台阶试验
1.测试目的：
测试学生的心血管机能。
2.场地器材：台阶试验仪
3.测试方法：
（1）男生用高40厘米的台阶；女生用高35厘米的台阶.
（2）学生按节拍器的节律完成3分钟的负荷运动试验
（3）完成负荷试验后，并将指脉夹夹于右手食指。
（4）当测试仪器语音播报“测试结束”时，拿下指脉夹，即完成本次测试。
4.评定指数：
评定指数 ＝（踏台上、下运动的持续时间（秒）×100）/（ 2×（3次测定脉搏的和））
5.注意事项：
（1）心脏有病的不能测试。
（2）按2秒上、下一次的节奏进行。当测试者跟不上节奏是应及时提醒，如果3次跟不上节奏应停止测试，以免发生伤害事故。
（3）上、下台阶时，膝、髋关节都应伸直。
（4）被测试者不能自己测量脉搏。
（5）如果测试者不能完成3分中的负荷运动，以实际上、下台阶的持续时间计算，计算公式和方法同上。
三、肺活量
1.测试目的：
测试学生的肺通气功能。
2.场地器材：肺活量测试仪
3.测试方法：
（1）将一次性吹嘴插入测量仪外设进气口。
（2）待教师提示开始测试后，开始测试。
（3）深吸气后屏住气再对准口嘴尽力深呼气，直到不能呼气为止，即完成一次测试；连续测两次，取最好值。
3.注意事项：
（1）电子肺活量计应保持通畅干燥，吹气筒的气管必须在上方，以免口水或杂物堵住气道。
（2）测试过程中，测试者应适当缓慢且尽力呼出肺部所有气体。
（3）定期校对仪器。
四、立定跳远
1.测试目的：
测试学生下肢肌肉爆发力及身体协调能力的发展水平。
2.场地器材：跳远测试仪
3.测试方法：
（1）学生准备好以后，在相应起跳线上测试。
（2）按照仪器提示语言，每人测试两次，取最好值。
（3）应避免二次起跳或者犯规现象的出现。
4.注意事项：
测试时，学生穿胶底运动鞋（或赤足），但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。
五、坐位体前屈
1.测试目的：
测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性以及身体柔韧素质的发展水平。
2.场地器材： 坐位体前屈测试仪
3.测试方法：
（1）教师将测试仪上的游标"归零"。
（2）测试者准备好后，两腿伸直，两脚平蹬测试纵板，两臂伸直，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到游标不能移动为止。
（3）教师将测试仪上的游标"归零"后，学生再测一次，取最好成绩。
4.注意事项：
（1）身体前屈，两腿不能弯曲。
（2）两臂向前推游标时，必须缓慢用力，禁止使用爆发力。
六、握力
1.测试目的：
测试上肢肌肉力量的发展水平
2.场地器材：握力测试仪
3.测试方法：
（1）测试者准备好以后，待仪器提示开始测试后，选"有力手"进行测试。
（2）测试过程中，学生成站立姿势，两臂自然下垂。
（3）每人测试两次，取最好值。
4.注意事项：
测试中，保持手臂自然下垂姿势，手心向内，不能触及衣服和身体及身体以外的物体。
七、仰卧起坐
1.测试目的：
测试腹肌耐力
2.场地器材：仰卧起坐测试仪
3.测试方法：
（1）测试者坐于垫上，将两脚绑好，全身仰卧于垫上，按仪器提示语言，进行测试。
（2）测试过程中，要求测试者两手指交叉贴于脑后，屈膝呈90度角左右。
（3）仪器自动计数，直到提示停止。
4.注意事项：
测试过程中，要求受试者仰卧时背部必须触垫；起坐时，肘部触膝。
