上午：起    床              6:30  

            早    操              6:45—7:10  

早    饭              7:10—7:45

第一节课              8:00—8:50    

          第二节课              9:00—9:50

第三节课              10:10—11:00  

第四节课              11:10—12:00  

午餐午休              12:00—13:45   

下午：第五节课              14:00—14:50  

第六节课              15:00—15:50  

第七节课              16:10—17:00  

第八节课              17:10—18:00

晚    餐              18:00—19:00

晚 自 习              19:00—21:30 

休    息              23:00            

本作息安排从10月1日至来年4月30日执行。