为积极响应国家推进课外体育信息化工作，深入贯彻执行《高等学校体育工作基本标准》、《国家学生体质健康标准》、《“健康中国 2030”规划纲要》以及“三走”倡导等文件精神，本学期我校将使用“闪动校园”APP 软件开展校园课外阳光健跑活动，以加强学生课余体育锻炼的开展与监督，促进学生身体素质与健康水平的提升和体育锻炼习惯的养成。现将具体事宜安排如下：

一、参与对象

2025 级、2026级本科全体学生（不包括大学体育课程免修及体育保健班的学生），其它年级学生和教职工自愿参与。

二、规则说明

1.本学期跑步有效日期：2026 年 9 月 21 日-2027 年 1 月 1 日。

2.每天跑步有效时间段：7:00-22:00。

3.跑步安全区域：陕西学前师范学院长安校区（请在本校区安全区域内运动，跑出校区里程无效）

4.本学期运动标准为：

有效完成 30 次为合格，有效跑步次数越多分数对应越高，50 次满分（或 40 次及以上，且累计里程男生达 100 公里、女生达 80 公里）。具体跑步次数对应分数如下表格：

5.单次运动有效标准为：

男生：里程达到 2.2 公里/次，跑步配速在 3-8min/公里范围内。

女生：里程达到 1.8 公里/次，跑步配速在 3-9min/公里范围内。

6.每天最多有 1 次运动记录关联体育成绩，超出部分仅做记录但不会关联成绩。

7.单次运动里程上限最多取 5 公里。

8.学生中途因身体原因无法参与跑步的，必须以书面申请及有效证明报送任课老师，由任课教师汇总提交至公共体育教研室主任处予以处理。

9.为保证锻炼效果，禁止任何作弊行为，包括使用交通工具、替人代跑等行为，闪动后台会根据跑步分段配速、轨迹信息以及手机 ID 变更等情况分析作弊行为，同时随机进行人脸识别，一经核实将取消阳光跑成绩，并在学校范围通报。同时也欢迎同学们匿名监督和举报。

三、关联体育成绩说明

1.课外健康跑次数与体育课成绩挂钩，课外健康跑的成绩占本学期体育成绩的 20%。

2.完成 30 次有效健康跑者，方可获得本学期大学体育课体能考试资格（体能考试占本学期体育成绩的 10%）。

三、具体要求

（一）跑步区域为：陕西学前师范学院长安校区（请在安全区域内运动）。

（二）单次跑步要求：跑步途中会触发随机人脸识别核验，核验前系统将通过语音 + 震动提前提醒。请及时完成人脸验证，未按要求核验，本次跑步记录无效。请大家留意提醒，规范完成跑步。（每天最多有1次运动记录关联体育成绩，超出部分仅做记录但不会关联成绩）。

四、有关情况说明

（一）因身体原因无法参加阳光健康跑的学生，需提供三甲医院证明并在体育学院官网“下载专区”下载“阳光健康跑免跑申请表”，在体育馆B105办公室办理免跑申请，办理阳光健康跑免跑的学生期末体育成绩评定时任课教师适当提高其他考核内容比例，但总评成绩不得高于80分。

（二）安全提示。

1.请同学们根据自己的身体条件、天气情况和课程安排，合理安排活动时间，尽量避开上下课的高峰期，不要在饭后30分钟内跑步。

2.在阳光跑过程中，请同学们务必遵守校内有关安全规定，注意校内来往车辆，尽量减少穿越主干道次数，晚上不要独自去校园内较为偏僻或光照条件不佳的地方跑步，注意人身及交通安全。跑步过程中如有身体不适，请停止跑步，并向附近人员求助或拨打120急救电话。

3.使用过程中若有问题请与以下人员联系：

体育学院 刘老师：13991871697

（工作日 上午08:30-12:00，下午14:00-17:30）

闪动平台：在使用软件过程中如遇疑问，可直接联系客服解决相关问题（详见“闪动校园”操作指南-联系方式）。服务时间（值班时段：周一至周五上午09:00-12:30 下午14:00-18:00）

特此通知。

附件1：闪动校园阳光跑软件操作使用说明。

附件2：阳光跑常见问题及解决办法。（后边没有）

                                                                                                                                                                                                  体育学院